Cantidad de 17: 1 ácido graso monoinsaturado en Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores

Aperitivos

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17: 1 ácido graso monoinsaturado

17: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 17: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores.

Ternera, grasa externa solamente, cocido 0.476 g 0.48%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido 0.407 g 0.41%
Ternera, única grasa externa, crudo 0.405 g 0.40%
Ternera, grasa de costura única, crudo 0.404 g 0.40%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.287 g 0.29%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo 0.26 g 0.26%
Carne de res, suelo, 70% de grasa de la carne magra / 30%, en bruto 0.258 g 0.26%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo 0.246 g 0.25%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, seleccione, en bruto 0.225 g 0.22%
Carne de vaca, tirada, costillas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados 0.217 g 0.22%
Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocido, a la parrilla 0.213 g 0.21%
Beef, planta, 75% de grasa de carne magra / 25%, en bruto 0.211 g 0.21%
Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla 0.206 g 0.21%
Carne de vaca, Rib Eye asado, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, asados 0.205 g 0.20%
Carne de res, carne de costilla, sin hueso, labio-a, separables magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, a la plancha 0.205 g 0.20%
Carne de res, asado de costilla, sin hueso, labio-en, separables magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, asados 0.203 g 0.20%
Beef, tirada, costillas cortas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocinado, estofado 0.199 g 0.20%
Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 0.197 g 0.20%
Carne de vaca, Rib Eye asado, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado 0.192 g 0.19%
Carne de vaca, tirada, costillas, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados 0.192 g 0.19%
Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores

Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores se enumeran a continuación.

Agua 9.86 g 9.86%
La energía (calorías) 389 kcal
Energía (julios) 1626 kJ
Proteína 6.67 g 6.67%
lípido total (grasa) 6.67 g 6.67%
Ceniza 1.33 g 1.33%
Hidratos de carbono, por diferencia 75.47 g 75.47%
Fibra, dietética total 4.6 g 4.6%
Azúcares, total de 31.54 g 31.54%
Calcio, Ca 333 mg 0.33%
Hierro, Fe 6 mg 0.01%
El magnesio, Mg 69 mg 0.07%
El fósforo, P 167 mg 0.17%
Potasio, K 238 mg 0.24%
Sodio, Na 367 mg 0.37%
Zinc, Zn 1.42 mg
Cobre, Cu 0.173 mg
El manganeso, Mn 1.547 mg
El selenio, Se 16 µg
El fluoruro, F 0.3 µg

Nutrientes en Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores